Början på något nytt — landsvägscykling RSS

för mig... Jag har ju tidigare beskrivit mig som en typ av hobby-knarkare som går in för en ny hobby extremt seriöst för att efter några månader successivt tappa intresset och byta hobby / aktivitet. Jag känner väldigt tydligt när jag börjar närma mig den brytpunkten, och när det gäller fotografering, RC-bilar, vin+whisky eller gokart så är det väl helt ok, och kanske till och med nyttigt att hoppa runt lite, men när det gäller mitt träningsprojekt så skulle det vara förödande! Så nu gäller det att ligga i! Trots en del kyla och dåligt väder under vintern / början av våren så har jag gått på motivation genom detta projekt, samt att det är något "nytt" med min ökning av träningsmängd....

Dags för en liten uppdatering här! Träningen har gått bra, har kört 10 pass sedan projektet startade för 11 dagar sedan, så ungefär ett pass per dag. I realiteten så har jag haft två vilodagar och kört dubbla pass under två av dagarna. Passen har legat mellan 60-120 minuter och i zon KOMP samt GK1. I lördags tänkte jag försöka få till en timme i GK1-2 (instruktioner från Bettina har varit 90min i GK1 och 60min i GK1-2), det gick bra första halvtimmen då jag körde runt Älvsjöskogens motionsspår (lerigt, blött och kuperat), men när jag sedan tröttnade på leran och tog mig ut på asfaltsvägar så hade jag jättesvårt att få upp pulsen över 140, trots 25-30km/h på MTB'n...